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    讀《心態(tài)即命運(yùn)有感》

    讀了這本書(shū),給大家分享一下幸福人生的原則,每個(gè)人都希望有一個(gè)幸福的人生,但是由于每個(gè)人對(duì)幸福的理解不同,因此對(duì)幸福的定義就不同,真正的幸福講的簡(jiǎn)短一點(diǎn)那就是“充滿(mǎn)喜悅的生活”如果講的復(fù)雜一點(diǎn),那就是“家庭圓滿(mǎn),在家里的每一個(gè)人都是充滿(mǎn)喜悅地過(guò)著日子”。想想我們自己處于一個(gè)什么樣的狀態(tài)呢?
     幸福人生原則之一,莫生氣,第一個(gè)原則就是一天之中不生氣惱,因?yàn)樾粮J浅錆M(mǎn)喜悅的生活,喜悅和氣惱是不能夠共存的,假如你有氣惱,喜悅就不存在了,發(fā)怒是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),生氣對(duì)人的健康可以說(shuō)有百害而無(wú)一利,生氣可以讓皮膚長(zhǎng)色斑,導(dǎo)致胃病,可以加快人的衰老,生氣容易傷肝,從而引發(fā)一系列的病癥,損害我們的免疫系統(tǒng)。所以勸告我們的女同事不管生活中工作中有多少不滿(mǎn)和不快樂(lè),請(qǐng)學(xué)會(huì)換另外一個(gè)方式來(lái)釋放掉那些負(fù)能量,這可是能讓自己變美的。一個(gè)人的修養(yǎng)并不是表現(xiàn)在平時(shí),平時(shí)大家你好我好,當(dāng)然很容易保持一種平和的心態(tài),只有當(dāng)些人對(duì)著你無(wú)理取鬧,做出一些讓你不能接受的事情的時(shí)候,才會(huì)體現(xiàn)出你真正的修養(yǎng)。
    幸福人生原則之二,忌惡言,所謂的惡言不僅僅是講粗魯罵人的話(huà),也包括挑剔,抱怨的話(huà),欺騙的話(huà),不守信用的話(huà),挑撥離間的話(huà),勾引誘惑的話(huà)以及諷刺指責(zé)的話(huà)。一個(gè)垃圾桶,它在剛買(mǎi)回來(lái)的時(shí)候,是非常新的,并不骯臟,為什么后面變得污穢不堪呢?是因我們我們經(jīng)常把垃圾往里面裝,久而久之就把它污染了,我們的心也是一樣,如果經(jīng)常在心里頭記著別人的過(guò)失,別人對(duì)我們的傷害。實(shí)際上是把自己的心變成了承載別人過(guò)失的垃圾桶,身體有60-70%都是由水構(gòu)造的,如果我們經(jīng)常是以怨恨的心來(lái)對(duì)待別人,第一個(gè)受到影響的實(shí)際上不是別人,而是自己。我們應(yīng)該在言語(yǔ)上非常的謹(jǐn)慎,不要因?yàn)樽约旱膼貉裕瑦盒?,傷到了別人。共勉。
    雖然人無(wú)完人,但是再不完美的自己也是獨(dú)一無(wú)二的,所以我們要接受這個(gè)不完美的自己,愛(ài)自己,關(guān)心自己,真正愛(ài)自己的關(guān)心自己的人,是不會(huì)因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤而輕易生氣的。因?yàn)樯鷼庾罱K要傷害到自己,一個(gè)真正愛(ài)自己的人會(huì)明白,愛(ài)自己就要接受別人的不完美,包容他人的錯(cuò)誤。
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